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Kurzbeschreibung
Ein altersgerechtes Kraft- und Koordinationstraining wird im Alltag ständig benötigt, um einen Schutz für das gesamte Bewegungssystem zu bilden. Ein vorrangiges Prinzip des präventiven Gesundheitssports ist die Regelmäßigkeit seiner Realisierung sowie generell die Aufrechterhaltung eines aktiven Lebensstils.
In diesem Projekt wird ein IT-basiertes Trainingssystem entwickelt, das es dem Nutzer erlaubt, verschiedene Bewegungstrainings sowohl im häuslichen Umfeld wie auch in betrieblichen oder klinischen Anwendungen auszuführen. Besonderes Augenmerk wird auf die motivationalen Mechanismen für eine nachhaltige Fortdauer des Trainingsprogrammes sowie die Korrektheitsanalyse der ausgeführten Bewegungen gelegt. Beide Komponenten sollen dem Nachweis der allgemein gesundheitlichen Wirksamkeit sowie der medizinischen Effizienz der Trainingsprogramme dienen. Als eine erste Anwendung des Trainingssystems wird gemeinsam mit den Anwendungspartnern eine multimediale Rückenschule entwickelt.